“Elige vivir sano” desafío en Armonía

Publicado el Jueves, 24 Agosto 2012 14:07 Escrito por Caleb Vilchez Visitas: 586

Hoy, en el programa “Nunca es tarde”, Daniela Godoy, encargada interministerial del programa “Elige vivir sano”, compartió junto al hermano Steven, el pastor Francisco Retamal y el hermano Juan Diaz (siquiatra).

En el espacio, Godoy menciono que el programa busca “mirar el tema de la calidad de vida desde un punto de vista social, promoviendo un cambio de cultura y de estilo en las personas”.

Además, recordó la importancia de la practica constante de ejercicio físico, resaltando los beneficios que trae el “hacer 20 minutos de actividad física diaria, al menos tres veces por semana”, esto último corroborado por el hermano Juan Díaz, quien desde una perspectiva medica-siquiátrica recalco que “la actividad física recreativa provoca la liberación de hormonas que combaten el estrés, por lo que es un ejercicio positivo”.

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